Resumen veraniego • Día 249

¿¿Cuándo se va a marchar este insoportable calor??

No recordaba un Agosto, y principio de Septiembre, tan caluroso como el que se está dando este año, no puedo más, es superior a mí. Necesito frío, ¡ya!

No acabo de arrancar nuevamente con la rutina de OP, me está costando horrores, y todo provocado por el calor, este maldito calor que hace que:

1. Beba cantidades ingentes de líquido, muchos de ellos gaseosos; esto me tiene con sensación de hinchazón constante.

2. Las cenas las haga casi todas en la calle en los últimos 2 meses; no hay quién pare en casa, y claro, en el bar como que no tomas fruta y/o ensalada.

3. El ejercicio, llego tan sumamente agotado por la tarde-noche, tan vasodilatado, que me cuesta horrores moverme…

Parece ser que para la semana que viene se espera en cambio en el tiempo, a ver si es verdad y me cambia un poco el panorama, que ya está bien de verano, ¡joder!

Bueno, una vez abandonada la crispación, vamos a lo que vamos… Mañana hago un nuevo intento por retomar la rutina OP, hay cosas que no he dejado en todo este tiempo, como son los desayunos, pero hay otras que sí, alguna de las cuales ya he enumerado. Parto de una situación bastante aceptable, y redonda: 100,00 kg. Es muy importante que en todo este tiempo de “descontrol”, no se haya traducido en un descontrol de la báscula.

La situación a origen se resume en los siguientes gráficos:

Se aprecia claramente que en durante los meses de Julio y Agosto la tendencia es completamente plana, algún pico que no se aprecia, recuerdo que llegué a estar en los 98, pero básicamente he perdido dos meses, dos preciosos meses. Creo que el objetivo de llegar a los 90 kg. el 7 de enero de 2010 está claramente en peligro…

Las medias se han estancado:

Esta semana va a estar llena de novedades, tengo que crearme nuevos alicientes, aunque el mejor de todos es que baje la temperatura 15 grados de golpe. Para empezar esto de salir casi todas las noches se acaba; el martes comienzo la pretemporada con el C.B. Qalat-Pedro Gutiérrez, mi intención no es tener un puesto en el equipo, pero si entrenar con ellos toda la temporada; no lo digo más, esta semana me llego al Sato y me informo para matricularme en Octubre, definitivamente me voy al gimnasio, creo que va a ser necesario para obligarme a cumplir la rutina.

Una de las cosas que dejé de hacer y que me ayudaba bastante a mantenerme alerta era pesarme a diario; desde que he dejado de hacerlo soy menos consciente de mi involución, y esto no puede ser, así que cada mañana a la báscula como hacía antaño. Otra cosa que me ayudaba bastante era escribir a diario en el blog, pero esto si que va a ser difícil, así que al menos intentaré postear un artículo a la semana con el resumen de todo lo sucedido.

¿Conseguiré llegar a los 90 kg? Hagan sus apuestas, la recta final de OP ¡ha comenzado!

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